Al mattino siamo più alti di un centimetro grazie alla colonna

Curiosità in pillole 💊

La differenza tra il mattino e la sera non è solo la voglia di vivere: appena svegli siamo più alti di 1-2 cm, perché i dischi della colonna si “sciolgono” quando riposiamo, liberandosi dalla compressione costante del peso corporeo.

Variazione di altezza tra mattina e sera: ruolo dei dischi intervertebrali

Il fenomeno della variazione di statura durante la giornata dipende dall’elasticità dei dischi intervertebrali. Durante la notte, in posizione distesa, questi cuscinetti cartilaginei si reidratano e si espandono, facendo guadagnare tra 1 e 2 cm di altezza rispetto alla sera, quando la gravità e la postura compressiva riducono il volume dei dischi .



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