Quante volte fare l’amore: ecco la frequenza ideale

Il rapporto sessuale in una coppia subisce molti cambiamenti che dipendono da diversi aspetti che possono causare cali di desiderio con grandi difficoltà a mantenere viva l’intimità e la passione. Molti di noi si è chiesto almeno una volta nella vita quante volte occorrerebbe fare l’amore con il proprio compagno/a per garantire la felicità nella coppia e dove sia il limite che sfocia nell’infelicità.

La nota sessuologa britannica Tracey Cox alla domanda: “Quante volte fare l’amore?” ha risposto che per essere felici sessualmente e psicologicamente occorrerebbe fare sesso con regolarità e non in modo saltuario, e questo non significa fare sesso giornalmente ma sulla base di una soglia consigliabile.

Ecco tutti i dettagli di Tracey Cox su quante volte bisogna fare l’amore per garantirsi una vita serena:

• Fare l’amore tutti i giorni

  Solitamente all’inizio di una storia e in età giovane è normalissimo fare sesso tutti i giorni, ma è anche normale che con il trascorrere degli anni questa frequenza dimininuisca.

• Fare l’amore tre o quattro volte a settimana

  La frequenza ideale che secondo Tracey Fox è indice di complicità e passione malgrado gli impegni quotidiani di ogni persona.

• Fare l’amore una volta a settimana

  Una volta a settimana è la media di tutte le famiglie a causa degli impegni quotidiani che generano stress e stanchezza. Bisogna ritagliarsi del tempo per stare bene e rilassarsi con il proprio partner.

• Fare sesso con il proprio partner
  

  Non fare mai del sesso con il proprio partner può generare molto stress nella relazione occorrerebbe affrontare la situazione e trovare il giusto compromesso tra gli impegni e la vita privata.

• Le regole per il numero di volte non esistono
  

  Le migliori coppie risultano essere quelle che non organizzano nulla sulla loro relazione sessuale, ma spontaneamente fanno sesso quando e dove vogliono, in qualunque situazione.

Quello che davvero conta in una coppia è riuscire a mantenere una certa intimità e complicità con il partner, senza obbligare l’altro a fare più sesso o caricarlo di troppe pressioni e aspettative, ma neanche arrivare a contare sulle dita di una mano le volte in cui si è fatto sesso in un intero anno. Il rispetto del partner prima di tutto.

È importante vivere la propria sessualità con il/ la propria partner al meglio, in libertà e senza limitazioni, la passione vi aiuterà a dare una spinta al vostro rapporto anche in modo piccante. I benefici del sesso sono ormai noti ed è un grande privilegio riuscire a fare l’amore nonostante gli impegni quotidiani.

Quante volte fate l’amore?