BRUCANEWS : Più sesso vuol dire meno stress e più felicità. Parola di esperti.

La nostra mente divaga il 46,9% del tempo, pensando a qualcosa di diverso da quello che stiamo facendo. E questo divagare ci rende infelici. Lo svela uno studio dell’università di Harvard, basato su un’applicazione iPhone che ha raccolto 250mila informazioni su pensieri, sentimenti e azioni scritte dagli utenti sulle loro vite.

Secondo la ricerca saremmo meno felici quando ci riposiamo, lavoriamo o usiamo il computer. Saremmo invece più felici quando facciamo esercizio fisico, sosteniamo una conversazione o – sorpresa! – quando facciamo sesso!

Dei ricercatori dell’Universita’ di Cincinnati (Usa) hanno sottoposto a stress ambientale tre gruppi di topi e li hanno alimentati in maniera differenziata, dimostrando che le proprietà piacevoli dei cibi riducono la sensazione di stress. Non solo. I topi che avevano avuto accesso a partner sessualmente attivi erano quelli meno stressati. Hanno quindi scoperto che due cose abbassano il nostro livello di stress, con ripercussioni positive sul benessere psicologico che durano fino a 7 giorni: il cibo e – ancora??? – il sesso!

Quindi qual è il vero segreto per una vita di serenità e felicità? Traete voi le vostre conclusioni…

FONTE

Scrivi un commento

Il tuo indirizzo e-mail non verrà pubblicato.
I campi obbligatori sono contrassegnati*